วิธีรักษาสิว
ช่วงเวลาที่ใช้ในการรักษาปัญหาสิว สามารถแบ่งออกเป็น 2 ช่วง ดังต่อไปนี้
- การรักษาอาการอักเสบ มักจะมีอาการปวด บวม แดง หรือเป็นหนอง วิธีการรักษาสามารถทำได้โดย
- อย่าปล่อยให้ใบหน้ามัน หรือมีสิ่งสกปรกเช่นเหงื่อสะสมอยู่นาน ควรล้าง ทำความสะอาดทันที
- ไม่ควรเกาะ เกา หรือบีบ เพราะจะทำให้สิวเกิดอาการอักเสบมากขึ้นกว่าเดิม
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ดื่มน้ำเยอะๆ
- เลือกเจลแต้มสิวเพื่อลดอาการอักเสบ(ต้องเป็นสินค้าที่น่าเชื่อถือ มีแบรนด์ ผ่านการตรวจสอบจากองค์การอาหารและยาเป็นที่เรียบร้อย)
- รับประทานยาปฏิชีวนะตามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแนะนำอย่างเคร่งครัด
- ควรเปลี่ยน ทำความสะอาดผ้าปูที่นอน หมอน มุ่งอย่างสม่ำเสมอ อย่าปล่อยทิ้งไว้เพราะจะทำเป็นแหล่งแผ่เชื้อสะสมของเชื้อโรคได้
- งดการใช้เครื่องสำอางที่ส่งผลทำให้รูขุมขนอุดตัน
- การรักษารอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว
- รับประทานอาหารประเภท วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี เนื้อสัตว์
- ทาว่านหางจระเข้
- ใช้ครีมลบรอยแผลเป็น
- หากเป็นมากๆ อาจจำเป็นต้องพึ่งนวัตรกรรมทางการแพทย์จากเลเซอร์
แต่หากเรารู้จักการป้องกัน ปัญหาสิวก็ไม่ใช่ประเด็นสำคัญอีกต่อไป จริงมั้ยค่ะ